时间：2025-06-12 01:13
地点：南华县
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油性毛孔大的皮肤需要特别的护理和注意，以下是一些建议： 1. 定期清洁：每天早晚用温和的洁面产品清洁皮肤，以去除多余的油脂和污垢。选择不含刺激成分的洁面产品，避免过度清洁，因为这可能会刺激皮肤产生更多的油脂。 2. 使用控油产品：选择含有控油成分的护肤品，如含有水杨酸或吸油粉末的产品。这些产品可以帮助减少皮肤油脂的分泌，并减少毛孔的粗大。 3. 避免刺激皮肤：尽量避免使用刺激性的化妆品和护肤品，因为这些产品可能会让皮肤更容易产生油脂，并导致毛孔扩大。选择非堵塞毛孔的产品，并尽量避免使用厚重的粉底和遮瑕膏。 4. 定期去角质：使用温和的去角质产品，去除死皮细胞和堵塞毛孔的污垢。定期去角质可以使皮肤更加光滑，并减少毛孔的粗大。 5. 补水保湿：虽然皮肤出油，但仍然需要补水保湿。选择适合油性皮肤的轻薄质地的乳液或凝露，以保持皮肤的水油平衡。 6. 饮食注意：饮食也对皮肤有一定影响。尽量避免食用辛辣、油腻和刺激的食物，多摄取富含维生素和矿物质的新鲜水果和蔬菜。 7. 避免频繁触碰脸部：避免频繁触碰脸部，因为这会将手上的细菌传播到皮肤上，导致痘痘和发炎。 请注意，以上建议仅供参考，具体应根据个人肤质和需求来调整护理步骤和选择合适的产品。如果您有严重的皮肤问题，建议咨询皮肤专家的意见。
2、将瘦肉清洗干净，先切成片，再切成小丁，注意不要剁成肉泥，将切好的肉放在碗中备用。
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"百合,莲籽,白果,大枣炖汤好不好"
百合、莲籽、白果和大枣都是非常营养丰富的食材，所以将它们一起炖汤是非常好的选择。这样的汤具有丰富的营养成分，包括蛋白质、维生素和矿物质，有助于滋补身体，增强免疫力。此外，百合、莲籽、白果和大枣都具有一些独特的药用价值，例如它们可以滋补肺脾、清热润燥，有助于改善咳嗽、痰多、口干舌燥等症状。因此，百合、莲籽、白果、大枣炖汤的组合是非常好的，对健康有益。
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3.有严重的心理疾病、缺乏依从性；
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